causto| Actualizado hoy lunes 23 de marzo del 2026
Un estudio de la Universidad de Australia del Sur concluye que el teletrabajo impacta positivamente en el bienestar de las personas, mejorando su salud mental y calidad del sueño, sin afectar su desempeño laboral.
La investigación señala que estos beneficios son más evidentes cuando el #trabajo#remoto se realiza de manera #voluntaria, permitiendo a los trabajadores equilibrar mejor su vida #personal y profesional, #reduciendo el #estrés y aumentando la satisfacción.
Además, se destacó que el teletrabajo no solo mantiene la #productividad, sino que en muchos casos la mejora, rompiendo el mito de que trabajar desde casa reduce la eficiencia.
DA-#TITO: Diversos estudios internacionales coinciden en que eliminar los tiempos de traslado diario puede ahorrar hasta 1 a 2 horas al día.
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